Şehriye neye iyi gelir? Arpa eriştesi, bol miktarda protein, magnezyum ve kalsiyumun yanı sıra B-kompleks vitaminleri içerdiğinden kalp sağlığını koruyan bir besindir. Arpa eriştesi ayrıca kemik gelişimini destekler, eklem sağlığını korur ve bağırsak sağlığını koruyarak sindirimi düzenler. Arpa hangi hastalıklara iyi gelir? Kalp sağlığını korumaya yardımcı olur. Arpa, lif, magnezyum ve B vitaminleri (B 12 hariç) açısından zengindir ve yüksek çözünmeyen lif içeriği nedeniyle kolesterol düşürücü etkiye sahiptir. Doğru ve kontrollü bir şekilde kullanıldığında, arpa çayı kardiyovasküler hastalıklar ve koroner kalp hastalığı üzerinde olumlu etkiye sahiptir. Arpa şehriye hangi vitaminler var? Kalori BilgisiBesin Değeri100 gramda 1 porsiyon (20 g)C Vitamini0,0…
Yorum Bırak