Arpa şehriyesinin faydaları nelerdir? Arpa eriştesinin faydaları nelerdir? Bir karbonhidrat olmasına rağmen lifli yapısı nedeniyle tokluk hissi veren arpa eriştesi, diğer lifli besinler gibi sindirimi kolaylaştırıcı ve kan şekerini düzenleyici etkiye sahiptir. Protein açısından da zengin olan arpa eriştesi, çeşitli vitamin ve mineraller içerir. Arpa şehriye içinde ne var? Arpa makarnası, sert buğday irmiğinin suyla karıştırılıp istenilen şekli verildikten sonra kurutulmasıyla yapılan yarı mamul bir besindir. Makarna, uzun raf ömrüne sahip, çeşitli, lezzetli, besleyici, hazırlaması kolay ve ekonomik bir besindir. Arpa şehriye hangi besin grubuna girer? Arpa erişteleri çok çeşitli besin maddeleri içerir. Arpa erişteleri düşük enerji değerine ve yağ…
Yorum Bırak