Yağsız peynir hangileri? Kahvaltı sofranızda alternatif olarak yağsız tulum peyniri, yağsız sürülebilir peynir, yağsız keçi peyniri ve yağsız köy peynirini de değerlendirebilirsiniz. Diyet yaparken hangi peynir yenmeli? Yağ oranı 7’dir. En zararsız peynir hangisi? Peynirin besin değeri oldukça yüksek olsa da bu değer peynirin çeşidine göre değişmektedir. Sağlık açısından en önemli peynir çeşitlerini sizler için sıraladık. Tamamen doğal ve katkı maddesi içermeyen beyaz peynir, keçi peyniri, Ezine peyniri, lor peyniri ve Ekremoğlu peyniri sağlık açısından en önemli peynir çeşitleridir. Çeçil peyniri yağsız mı? Göğermiş Çeçil peyniri diğer peynirlere göre daha hafif bir peynirdir. Yüz gramında yaklaşık yüz yirmi kalori vardır.…
Yorum Bırak