Günde 15 dk zıplamak boy uzatır mı? Zıplama veya basketbol oynama gibi fiziksel aktiviteler tek başına sizi normalde olduğunuzdan daha uzun yapamaz. Ancak basketbol gibi sporlar yapan kişiler genellikle beslenmelerine ve sağlıklarına daha fazla dikkat ettiklerinden, büyümelerine katkıda bulunan faktörlerin etkisini artırabilirler. Zıp zıp boy uzatır mı? 7- Zıplama hareketleri çocuğunuzun boy uzamasına yardımcı olur. Denge fonksiyonunu arttırır. Zıplama egzersizi boy uzatır mı? Tek ayak üzerinde zıplamak, boy uzatmak için etkili bir egzersiz olmasının yanı sıra karın kaslarını da güçlendirir. Boyu en çok ne uzatır? Boy uzatan besinler arasında süt ve süt ürünleri, yumurta, organik sebze (brokoli) ve meyveler, organik…
Yorum Bırak